mirror of
https://github.com/jackyzha0/quartz.git
synced 2025-12-25 22:04:06 -06:00
10 lines
689 B
Markdown
10 lines
689 B
Markdown
---
|
|
title: Emocje
|
|
---
|
|
|
|
## Kontekst
|
|
Kilka lat temu dowiedziałem się o tym, że mój układ nerwowy jest nieco bardziej aktywny niż u większości ludzi. Inaczej mówiąc: odczuwam więcej. Początkowo myślałem że to wada. Potem zrozumiałem że jest to źródło kreatywności ale jednocześnie wielu negatywnych doświadczeń o ile nie zadbam o [[Foundations/Process#Fundamenty]].
|
|
|
|
W temacie emocji polecam odcinek [[Knowledge/Podcasts/Huberman Lab#Emocje]] oraz książkę [[Knowledge/Books/Daring Greatly]]
|
|
|
|
Aktualnie emocje są dla mnie potężnym źródłem energii, ze względu na proces "Alchemii Ciała" o którym pisał [[Knowledge/People/Dan Millman]] w swoich książkach. |