quartz/content/Optymalizacja/Narzędzia/Oak.md
Adam Gospodarczyk e21b024a7e Updated note
2022-05-02 15:45:15 +02:00

5 lines
294 B
Markdown

---
title: Oak
---
To bezpłatna aplikacja na [[Optymalizacja/Sprzęt/iPad]] którą wykorzystuję do realizacji swojego [[Fundamenty/Proces]] a konkretnie ćwiczeń oddechowych, które redukują stres. Wykorzystuję ją równolegle z [[Optymalizacja/Narzędzia/Headspace]] (nie jednocześnie)