mirror of
https://github.com/jackyzha0/quartz.git
synced 2025-12-25 13:54:05 -06:00
1.3 KiB
1.3 KiB
| title |
|---|
| Essentialism |
O co chodzi?
Esencjalizm to model mentalny omawiany w książce Knowledge/Books/Essentialism. Polega na usprawnieniu procesu podejmowania decyzji poprzez Eliminacja zbędnych elementów oraz Upraszczanie.
Koncepcja esencjalizmu stanowi jeden z elementów fundamentu mojego Foundations/Process oraz wielokrotnie była przytaczana przez osoby takie jak Knowledge/People/Bruce Lee czy Knowledge/People/Dan Millman.
Esencjalizm opiera się o:
- Esencja - co jest Twoim fundamentem?
- Eksploracja - jak odkrywasz to, co najważniejsze?
- Eliminacja - jak rezygnujesz z tego co nieistotne?
- Egzekucja - jak sprawisz by to co najważniejsze, było jak najprostsze?
Jak wykorzystuję esencjalizm
Traktuję ten temat jako priorytet poprzez aktywne usuwanie różnych elementów z mojego życia. To co służy mi dziś, jutro może stać się zbędnym obciążeniem (i odwrotnie).
W pratyce opiera się to o nieustanne kwestionowanie wszystkiego, co mnie otacza a w szczególności rzeczy, które dotyczą bezpośrednio mnie.
- usuwam zbędne Optimization/Automation/Tools ze swojego codziennego wykorzystania
- pozbywam się niewykorzystywanego Optimization/Hardware/Hardwareu
- ograniczam myślenie do niezbędnego minimum (Knowledge/Thoughts/Nonthinking)