mirror of
https://github.com/jackyzha0/quartz.git
synced 2025-12-24 13:24:05 -06:00
1.3 KiB
1.3 KiB
| title |
|---|
| Essentialism |
O co chodzi?
Esencjalizm to model mentalny omawiany w książce Wiedza/Ksiazki/Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less. Polega na usprawnieniu procesu podejmowania decyzji poprzez Eliminacja zbędnych elementów oraz Upraszczanie.
Koncepcja esencjalizmu stanowi jeden z elementów fundamentu mojego Fundamenty/Proces oraz wielokrotnie była przytaczana przez osoby takie jak Wiedza/Ludzie/Bruce Lee czy Wiedza/Ludzie/Dan Millman.
Esencjalizm opiera się o:
- Esencja - co jest Twoim fundamentem?
- Eksploracja - jak odkrywasz to, co najważniejsze?
- Eliminacja - jak rezygnujesz z tego co nieistotne?
- Egzekucja - jak sprawisz by to co najważniejsze, było jak najprostsze?
Jak wykorzystuję esencjalizm
Traktuję ten temat jako priorytet poprzez aktywne usuwanie różnych elementów z mojego życia. To co służy mi dziś, jutro może stać się zbędnym obciążeniem (i odwrotnie).
W pratyce opiera się to o nieustanne kwestionowanie wszystkiego, co mnie otacza a w szczególności rzeczy, które dotyczą bezpośrednio mnie.
- usuwam zbędne Optymalizacja/Automatyzacja/Narzędzia ze swojego codziennego wykorzystania
- pozbywam się niewykorzystywanego Optymalizacja/Sprzęt/Sprzętu
- ograniczam myślenie do niezbędnego minimum (Wiedza/Przemyślenia/Niemyślenie)