quartz/content/Wiedza/Ksiazki/Letting Go.md
Adam Gospodarczyk 26fd11cf4a Add title
2022-04-26 18:19:23 +02:00

14 lines
696 B
Markdown

---
title: Letting Go
---
## Odpuszczenie
> Największą przeszkodą w odpuszczeniu jest przekonanie, że utrzymanie obecnego stanu rzeczy pozwoli nam otrzymać to, czego pragniemy.
Dążenie do zachowania aktualnego stanu rzeczy (homeostazy), to jeden z silniejszych mechanizmów naszego umysłu. Więcej znajdziesz pod hasłem:[[Wiedza/Modele Mentalne/Status quo bias]].
Wykorzystuję dążenie do zachowania Statusu Quo, poprzez nieustannie podnoszenie sobie poprzeczki, co jest uwzględnione w moim [[Fundamenty/Proces]]ie.
Jednocześnie warto wiedzieć kiedy powiedzieć "dość". O tym dowiesz się więcej w książce [[The Dip]], która w całości poświęcona jest temu tematowi.