quartz/content/Knowledge/Books/Cant Hurt Me.md

title
Cant Hurt Me

Can't Hurt Me to autobiografia Knowledge/People/David Gogginsa który całym swoim życiem pokazuje gdzie może doprowadzić nas Knowledge/Thoughts/Discipline i ekstremalnie ciężka praca.

Ta historia to droga od pełnej przemocy i tyranicznego ojca, do ultramaratonów, rekordu świata w podciąganiu na drążku i dołączenia do Navy Seal's (kilkukrotnie ukończył Hell Week) oraz TACP Air Force.

Lekcje

• Dobre Nawyki (Knowledge/Books/Atomic Habits) i skuteczny Foundations/Process są fundamentem rozwoju
• Nie poddawaj się w chwili gdy jest trudno i masz już dość.
• Naucz się działać poza swoją strefą komfortu.
• Większość z nas żyje wykorzystując max. 40% swojego potencjału Zasada 40% Poziom 60-80% również jest możliwy
• Nie wszystkie fizyczne i psychiczne ograniczenia są prawdziwe. Część z nich jest tylko w naszych głowach (Knowledge/Thoughts/Reality)

Wszystko w życiu jest GRĄ UMYSŁU