quartz/content/Wiedza/Przemyślenia/Emocje.md
Adam Gospodarczyk da2d93f602 Brain
2022-04-26 16:25:19 +02:00

4 lines
486 B
Markdown

## Kontekst
Kilka lat temu dowiedziałem się o tym, że mój układ nerwowy jest nieco bardziej aktywny niż u większości ludzi. Inaczej mówiąc: odczuwam więcej. Początkowo myślałem że to wada. Potem zrozumiałem że jest to źródło kreatywności ale jednocześnie wielu negatywnych doświadczeń o ile nie zadbam o [[Fundamenty/Proces#Fundamenty]].
W temacie emocji polecam odcinek [[Wiedza/Podcasty/Huberman Lab#Emocje]] oraz książkę [[Wiedza/Ksiazki/Daring Greatly]]